mala_ona
Dołączył: 05 Kwi 2008
Posty: 1
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Żory
|
 Wysłany: Sob 11:35, 05 Kwi 2008
Temat postu: Jak zmotywować się do schudnięcia |
|
|
Mam 14 lat i 150 cm wzrostu. Waże.... około 60.
Mam przyjaciol, znajomych... ale nie czuje sie pewnie i swobodnie. nie akcpetuje siebie.
Mam słomiany zapal. i juz nie raz probowalam zrzucic pare kilo. bezskutecznie.
Mam taką tendencję do denerwowania się i przejmowania dennymi sprawami. a wtedy zawsze sięgam po jedzenie. jest to taki rodzaj "odstresowywania sie".. nie potrafie sobie z tym poradzic.
Pomożcie mi! Nie wiem jak MOCNO zmotywować się do działania. Może takie jakieś porady.. Bo ja już nie wiem, co robić...  
Post został pochwalony 0 razy
|
|
